Nowoczesny Trener

I. edycja

Trening motoryczny w piłce nożnej

Na studiach przekażemy Ci szerszą, długofalową perspektywę rozwijania motoryczności młodych sportowców, ale też wskazówki i praktyczne przykłady, które pomogą Ci w projektowaniu jednostek treningowych dla dzieci i dorosłych. W czasie studiów nabędziecie Państwo praktyczną wiedzę jak planować i sterować procesem treningowym, by zawodnik optymalnie wykorzystywał swój potencjał na boisku.

Dowiedz się więcej!

Rekrutacja

Unikalna wartość studiów

Kadra

Eksperci pracujący na Wyższych Uczelniach, w klubach i akademiach sportowych oraz reprezentacjach narodowych.

Indywidualne podejście

Praca nad warsztatem trenerskim każdego z uczestników. Koordynatorem studiów jest Mariusz Rumak – obecnie trener Reprezentacji Polski U19.

Komplementarność

NOWOCZESNA FORMUŁA
Połączenie badań i praktyki

Studia rozpoczynają się 21 listopada 2021

Tylko 30 miejsc – opłata wpisowa gwarantuje miejsce!

O studiach

W czasie studiów dostaniecie Państwo wiedzę oraz umiejętności z zakresu planowania, realizacji i analizy procesu treningowego mającego na celu przygotowanie motoryczne piłkarzy. Prowadzący przedstawią jakie kompetencje powinien posiadać trener pragnący skutecznie i optymalnie przygotować fizycznie zespół do rywalizacji. Jaka jest jego rola w sztabie szkoleniowym W jaki sposób zbudować proces treningowy, w którym rozwijał się będzie zarówno zespół, jak i poszczególni jego członkowie. Dostaniecie Państwo wiedzę z zakresu przygotowania motorycznego zarówno dzieci, młodzieży jak i dorosłych.

W praktyczny i przystępny sposób prowadzący przedstawią jak zbudować proces treningowy, w którym zawodnicy będą optymalnie rozwijali swoje zdolności motoryczne w bezpieczny dla organizmu sposób. Jak budować środki treningowe, które jasno wynikają z analizy treści walki sportowej. W czasie studiów nabędziecie Państwo praktyczną wiedzę jak planować i sterować procesem treningowym, by zawodnik optymalnie wykorzystywał swój potencjał na boisku.

Kadra

Poznaj naszych prowadzących

koordynator studiów

Mariusz Rumak

Trener Reprezentacji Polski U19.
Trener piłki nożnej z licencją UEFA Pro, pracujący z czołowymi klubami polskiej Ekstraklasy (m.in. KKS Lech Poznań, WKS Śląsk Wrocław, Bruk-Bet Termalica Nieciecza).
Ponad 7 jego wychowanków trafiło do reprezentacji Polski w piłce nożnej.

Nicole Rodriguez

Coach Nicole Rodriguez (International Human Performance Coach) współpracuje z amerykańskimi i międzynarodowymi zespołami oraz organizacjami. Obecnie pracuje z Akademią BVB im. Łukasza Piszczka. Pracowała z narodową drużyną siatkówki w Holandii, przygotoiwywując ich do Igrzysk Olimpijskich 2020. Coach Nicole Rodriguez była szefem działu edukacji w zespole EXOS, Human Performance Company w Phoenix, AZ.
Od 2012 roku wspiera międzynarodową piłkę nożną, rugby, międzynarodowe kolarstwo i różne amerykańskie sporty. Również pracowała u boku Michaela Boyle’a w latach 2006-2012, szkoląc pełne grono klientów i sportowców, w tym NHL, MLB, NFL, Olympic Ice Hockey, sportowców amatorów.

Prof. AWF dr hab. Marcin Andrzejewski

Nauczyciel akademicki – Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu;
Trener z licencją UEFA A;
Fizjolog oraz specjalista w zakresie przygotowania fizycznego sportowców;
Zdobywca złotego i dwóch srebrnych medali Mistrzostw Polski Juniorów oraz dwóch srebrnych medali za wicemistrzostwo Polski seniorów (2013, 2014);
Pracował w charakterze fizjologa w kilku klubach polskiej Ekstraklasy oraz I Ligii;
Autor i współautor blisko 100 publikacji naukowych z zakresu teorii treningu sportowego oraz fizjologii wysiłku fizycznego;
Wykładowca na kursach trenerskich UEFA A i UEFA B.

dr Łukasz Radzimiński

Trener Edukator PZPN, trener z licencją UEFA A;
Dwukrotny zdobywca Superpucharu Polski (2017, 2018) jako trener przygotowania fizycznego Arki Gdynia;
Autor ponad 70 publikacji z zakresu wysiłku fizycznego;
Wykładowca na kursach trenerskich UEFA PRO i UEFA A;
Współpracował w zakresie diagnostyki wysiłkowej z Reprezentacjami Polski (piłka nożna oraz piłka ręczna), z wieloma klubami Ekstraklasy oraz z klubami niższych klas rozgrywkowych

dr Rafał Buryta

Trener z licencją UEFA A;
Uczestnik Konferencji Medycznych FIFA, oraz konferencji z zakresu motoryki organizowanych przez FC Barcelona, Manchester United, PSG;
Trener przygotowania fizycznego Pogoń Szczecin (Ekstraklasa) od 2013 roku;
Koordynator pionu przygotowania fizycznego i medycznego w Akademii Pogoni Szczecin;
Kierownik Laboratorium Fizjologii w Centrum Badań Strukturalno-Funkcjonalnych Człowieka, Uniwersytet Szczeciński;
Wykładowca na kursach trenerskich UEFA A.

mgr Jakub Marynowicz

Trener przygotowania motorycznego w Akademii Lecha Poznań (U14,U18);
Pracownik Zakładu Teorii i Metodyki Zespołowych Gier Sportowych Akademii Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego w Poznaniu;
Doktorant na Wydziale Nauk o Kulturze Fizycznej AWF Poznań;
Trener i szkoleniowiec w Centrum Ruchu i Terapii BODYWORK;
Założyciel firmy MARYNOWICZ Atheltic Performance & Sports Science.

Program studiów

podstawowe moduły

Moduł 1

Trener przygotowania motorycznego i jego rola w procesie kształcenia zawodnika.

Rola trenera przygotowania motorycznego w sztabie szkoleniowym.
Budowanie ścieżki rozwoju zawodowego.
Komunikacja jako podstawowa kompetencja trenerska.
Struktura gry w piłce nożnej.
Prowadzący: Mariusz Rumak

Moduł 2

Planowanie pracy jako fundament w budowaniu procesu przygotowania motorycznego zawodnika.

Analiza wysiłku startowego w ujęciu obciążeń zewnętrznych i wewnętrznych.
Ocena/diagnoza przygotowania fizycznego zawodników.
Monitoring obciążeń treningowych.
Periodyzacja a poszczególne okresy treningowe.
Planowanie poszczególnych mezocykli i mikrocykli szkoleniowych.
Prowadzący: Marcin Andrzejewski

Moduł 3

Struktura ruchu jako podstawa bezpiecznego treningu.

Prowadząca: Nicole Rodriguez

Moduł 4

Komponenty treningu szybkościowo – siłowego w przygotowaniu zawodnika do gry.

Fizjologiczne uwarunkowania treningu siłowo-szybkościowego.
Rola mocy i szybkości w treningu piłkarskim oraz ich wykorzystanie w grze.
Metody i formy kształtowania dynamicznych komponentów wydolności fizycznej.
Kształtowanie mocy i szybkości z wykorzystaniem zintegrowanych środków treningowych
Prowadzący: Rafał Buryta

Moduł 5

Komponenty treningu wytrzymałościowego w przygotowaniu zawodnika do gry.

Fizjologiczne podstawy treningu wytrzymałości.
Metody i formy kształtowania wytrzymałości w różnych okresach treningu piłkarskiego.
Zintegrowane formy kształtowania wydolności tlenowej w treningu piłkarskim ze szczególnym uwzględnieniem małych gier.
Diagnostyka wytrzymałości piłkarzy i aplikacja wyników testów w treningu.
Prowadzący: Łukasz Radzimiński

Moduł 6

Przygotowanie motoryczne w treningu dzieci i młodzieży.

Wpływ indywidualnego tempa wzrastania oraz dojrzewania na organizację procesu szkolenia.
Nieinwazyjne metody oceny stanu dojrzałości biologicznej.
Monitorowanie poziomu podstawowych zdolności motorycznych.
Nauczanie podstawowych umiejętności ruchowych.
Metodyka kształtowania podstawowych zdolności motorycznych.
Prowadzący: Jakub Marynowicz

Informacje organizacyjne

DLA KOGO

Dla trenerów, którzy chcą podnieść kompetencje w zakresie zarządzania procesem treningowym.

STRUKTURA STUDIÓW

2 semestry, podzielone na:

6 zjazdów właściwych (sobota-niedziela)
10 webinarów (spotkania online w tygodniu)
zadania do samodzielnie zrealizowania
egzamin

TERMINY ZJAZDÓW I WEBINARÓW

ZJAZDY:

Zjazd nr 1: 20-21.11.2021 r.
Zjazd nr 2: 11-12.12.2021 r.
Zjazd nr 3: 15-16.01.2022 r.
Zjazd nr 4: 12-13.02.2022 r.
Zjazd nr 5: 05-06.03.2022 r.
Zjazd nr 6: 25-26.06.2022 r.

Terminy webinarów zostaną podane po pierwszym zjeździe.

Godziny zajęć

Sobota: 10:00-17:00

Niedziela: 10:00-15:00

Miejsce zajęć

Stadion Wrocław

Aleja Śląska 1,

54-118 Wrocław

Koszt studiów

Opcja I – jedna rata: 3500 zł + 250 zł wpisowe

Opcja II – dwie raty: 2 x 1850 zł + 250 zł wpisowe

Liczba miejsc na studiach podyplomowych jest ograniczona – decyduje kolejność zapisów!

Opłata wpisowa zostanie zwrócona tylko w przypadku nie utworzenia studiów podyplomowych.
Informacja ta podana zostanie maksymalnie dwa tygodnie przed planowanym rozpoczęciem studiów podyplomowych.

Wymagane dokumenty

Wymagane dokumenty (kliknij i dowiedz się więcej)

Po wypełnieniu internetowego formularza zgłoszeniowego prosimy o dostarczenie następujących dokumentów:

kserokopia dyplomu ukończenia studiów wyższych (oryginał do wglądu)
1 zdjęcie (jak do dowodu osobistego)
dokument potwierdzający zatrudnienie/ doświadczenie w sporcie/oświadczenie kandydata z informacją o jego związku ze sportem

Dodatkowo należy wydrukować, wypełnić i dostarczyć (w zakładce Dokumenty do pobrania):

Umowę „Umowa o świadczenie usług edukacyjnych” (2 egzemplarze – podpisy na każdej stronie)
Kwestionariusz zgłoszeniowy

DOSTARCZENIE DOKUMENTÓW

Dokumenty przyjmowane są w Biurze Rekrutacji. Można je złożyć osobiście, przez osoby trzecie lub za pośrednictwem poczty.

Aleja Śląska 1

54-118 Wrocław

(strefa E1, wejście Super VIP Wschód, piętro. 3)

Dokumenty do pobrania (kliknij i dowiedz się więcej)

Regulamin studiów podyplomowych

Umowa "Umowa o świadczenie usług edukacyjnych"

Kwestionariusz zgłoszeniowy

Rekrutacja

Poniżej znajduje się przycisk „dodaj do koszyka” – kliknij go!
Zostaniesz przeniesiony do wirtualnego koszyka, do którego zostanie automatycznie dodana opłata wstępna (250 zł) za wybrane studia.
Jeśli wszystko jest OK klikasz „przejdź do kasy”.
Pod danymi kontaktowymi znajdują się szczegóły Twojego zamówienia – płatność następuje przez system płatności online Przelewy24 (jak w normalnym sklepie internetowym).
Jeśli wszystko jest ok klikasz „Kupuję i płacę”.
Zostaniesz przeniesiony do strony Przelewy24, na której wybierasz bank i metodę płatności.
Po dokonaniu płatności zostaniesz przekierowany do strony z podsumowaniem zamówienia.

Minimalna ilość osób niezbędna dla uruchomienia studiów: 20. Jeśli nie zbierze się grupa opłata wstępna będzie zwrócona!

Liczba miejsc na studiach podyplomowych jest ograniczona – decyduje kolejność zapisów!

ZAPISZ SIĘ NA STUDIA